在足球比赛中，“假摔”（simulation）是指球员在没有发生实质性身体接触或对抗的情况下，故意倒地制造犯规假象，以骗取任意球、点球或使对方球员吃牌。国际足联《足球竞赛规则》第12章明确将此类行为定义为“非体育行为”，属于可被警告的犯规。
裁判判罚假摔的核心依据并非“有没有接触”，而是“接触是否足以导致倒地”。即使存在轻微触碰，若球员明显夸大反应、主动放弃平衡或延迟倒地熊猫体育，仍可能被认定为欺骗行为。例如，进攻球员在高速突破时被轻蹭小腿，却像被重击般腾空翻滚，这种与实际接触严重不符的反应就是典型假摔信号。裁判需结合动作连贯性、身体姿态变化及比赛情境综合判断。
处罚尺度与VAR介入逻辑
一旦确认假摔，裁判必须出示黄牌警告。若球员在禁区内假摔试图骗取点球，不仅会被黄牌警告，对方还将获得间接任意球。值得注意的是，VAR仅在涉及“清晰明显的误判”时才会介入假摔判罚——这意味着如果主裁当场认定为假摔并出牌，VAR通常不会推翻；但若主裁漏判明显假摔（如慢镜头清晰显示无接触却获点球），VAR可建议回看并纠正。
争议常源于“接触边界”的模糊性。球迷容易误以为“有接触就不是假摔”，但规则强调的是“接触的实质性”。此外，裁判对比赛流畅性的考量也可能影响即时判罚——有时为避免打断进攻节奏，会延后处理，但这不等于认可假摔行为。归根结底，假摔的本质是欺骗，而现代足球正通过规则细化与技术辅助，持续压缩这类行为的生存空间。
